Lanches saudáveis

Pois é gente, todos os dias me deparo com lances péssimos para os miúdos, lanches rápidos mas dispendiosos e cheios de açucar!

Por favor por favor por favor

Pão, leite, fruta e sim 1 /2x no máximo goludices!!!

A Saúde do seu filho sõ tem a ganhar!!!! Os dentes também, e a energia essencialmente, porque depois as refeições principais ficam comprometidas....

Vale a pena pensar nisto!

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Tricot

Quem me acompanha desde os primórdios, sabe que este blog já foi inteiramente dedicado ao tricot e se chamava lanzuda...pois bem confesso, que nos últimos tempos, não que não consiga, mas não tenho feito disso prioridade, embora vos confesse que tenho imensas saudades! Vou tricotar este ano alguns gorros para sem-abrigo, que é um projeto que tenho em mente há anos, eu vou mentalizando tudo na minha vida,projectando, vizualizando,co-criando, até que surja o momento certo para por em prática, e aí ninguém me segura! Para mim é terapia, e esta arte pode ser aplicada em centros de recuperação, porque tem a vertente calmante e terapeutica, e criar algo é sempre positivo ao ser humano! Mexe com os dois lados do cérebro em simultaneo, e pulsa o lado criativo, cada um pode por o seu cunho pessoal e é maravilhoso ! Tinha uma luta com meias, até que há dois anos e de forma autodidata, consegui fazer este par, com a lã Mondim , uma marca Portuguesa da Retrosaria ! Adoro, e este ano é para repeti

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