A luta pelo corpo perfeito

Esta sou eu com quase 40.

Esta sou eu com um corpo de 2 gravidezes.

Esta sou eu com 4 cirúrgias que me cortaram a barriga.

Esta sou eu no meu corpo perfeito/imperfeito.

Sou grata por ter um corpo completo e perfeitamente funcional.

Mas não gosto da imagem no espelho...aos olhos de muitos estou bem para a idade.

mas eu não quero estar bem para a idade!

Eu quero estar bem para mim!

Para o meu biquini, para aquele vestido justo, para aquele top de dança, eu quero estar mais feliz no espelho e eu ainda não estou.

Na voz de muitas mulheres eu represento o medo de mostrar aquele pneu a mais, aquelas estrias que realçam ao sol, no corpo moreno do verão!

É uma luta sem fim, uma frustração, um peso.

Não quero ser perfeita, quero sentir-me bem e não sinto.

Fui magra durante 25 anos sem fazer esforço nenhum, e na altura era metabolismo, e agora também.

Quando vou dançar, escondo-me dentro de toneladas de roupa, porque não me sinto segura para mostrar mais de mim, já me disseram que tinha roupa a mais !!! Tinha e tenho, porque é inestético aos meus olhos, usar um top, e uma fralda de barriga a ver-se, não é bonito.

Na voz de todas e muitas mulheres, agradeçam o vosso corpo, mas mantenham-no saudável, excesso de peso, nunca foi e nunca será saudável, quer estéticamente quer para o desgaste ósseo, e o desenvolvimento de doenças cardio vasculares!

Não gosto de dietas maradas, desculpem-me todos os defensores daquelas marcas que ajudam a perder peso, mas para mim tentar comer saudável e essencialmente exercicio fisico são fundamentais, dentro do que me é possível tento manter uma alimentação saudável.Mas se não almoçare jantar bem é uma corrida ao doce, e isso é pior para mim! Respeito todas as formas de perder peso!

No Pain, no Gain

Andei no ginásio, 0 gramas perdi, andei na nutricionista, ia apanhando uma depressão, estava a ficar completamente frustrada com ambos e isso também não é saudável!

Hoje eu continuo na minha luta de enfrentar o meu corpo, dentro das roupas, dentro dos provadores de lojas, e ao espelho!

Deixei de experimentar roupa em lojas, por simplesmente a frustração de aceitar o meu corpo era tão grande, que saia de lá triste e angústiada!

Esta foto sou eu, no momento actual, desde que tive o Salvador, e fisicamente estava lindamente, tinha 52 kilos, hoje tenho sobrepeso de 13 kilos, e sim sou obesa, para a minha estatura!

Mas hoje dou voz aqui a todos os que sentem o mesmo homens e mulheres!

Pode ser que um destes surprrenda como a ADELE surpreendeu os seus fãs!!!

Até lá coragem!!!