Avançar para o conteúdo principal

Inspiração


Há dias em que busco inspiração no silêncio no nada para fazer!
Este ano o método essencial para uma mente mais saudável, é ouvir o meu corpo, e as suas vontades!
Desde a ginástica, o que me apetece comer, o deitar mais cedo, o acordar  mais tarde, o ficar em casa, o não sair!
Há dias em que é super recuperador ficar apenas e só em casa a organizar o mínimo, fazer o minimo, e aproveitar o silêncio que se faz sentir!

Como se fosse um carregador a ligar à ficha para reabastecer a bateria!

Este ano estou extremamente focada em poupar energia, em focar-me em aprendizagem, tranquilidade!
Até troquei a hora do banho, juro-vos que durante anos fui pessoa de banho noturno, porque não gosto de sair de cabelo ainda húmido para a rua e como demora tempo a secar, lavava sempre à noite, este ano acho revigorante um bom banho matinal com direito a velas, a música, a tranquilidade, que inclui agora o cabelo e depois secar ao secador e ainda passar a prancha, sim o meu cabelo não seca em 2 tempos!!!

Em fazer menos quantidade mas de forma mais produtiva, não sobrecarregar corpo e mente! Cuidar melhor de mim  e cuidar não mais, mas melhor dos outros!

O ano passado foi muito duro, extremamente cansativo, este ano acho que todos nós precisamos ficar mais em casa e aproveitar todos os momentos de qualidade. entre isso também me fortalece, criar , novas amizades, um café com este ou aquele amigo, e pôr um pouco de lado a ansiedade e stress maternal!
Rir às gargalhadas, contar piadas, descobrir mais sobre mim!

Na verdade ao pensarmos em todas as responsabilidades diárias que cada um de nós tem, pouco ou nada sobra à diversão!

Por isso este ano é para contrariar!

E querem saber, faz tão bem, sem pesos, sem culpas, sem ansiedades!

E vocês ja mudaram alguma coisa da vossa Não Lista de Afazeres Anuais????



Etiquetas:

Comentários

Enviar um comentário

Mensagens populares deste blogue

December!!!!

Dezembro chegou... e com ele todos os pensamentos, todas as reflexões de um ano completamente atípico a que todos sobrevivemos....mas deixem apenas dizer lhes que ....foi um ano de crescimento individual, espiritual e familiar! Saio deste ano de coração cheio, de pura adrenalina, como é óbvio momentos de tudo....foi ano de Marte e deviamos ter preparado para a guerra, se todos chegamos até aqui vivos e de saúde somos uns guerreiros natos, capazes de enfrentar qualquer batalha. Prosseguiremos a 2021, ano de Vénus,  do amor, da prosperidade, da fé e da abundância, da compaixão, do cuidado ao próximo, dos amores impossíveis de contos de fadas! Peço para este ano uma reflexão: o que vale a pena lutar em cada vida que nos pertence? Do que devemos ser gratos ao acordar e ao deitar? O que é para si a liberdade, a saúde, a segurança! O que realmente importa para cada um de nós? Acho que foi um ano bastante reflexivo para quem abarcou e tentou entender a mensagem...a bem da verdade nestas últim
Enviar um comentário
Ler mais

Pagamos uma casa a vida toda e agora ninguém quer passar os dias dentro dela

 Mais uma cultura portuguesa enraizada que felizmente começa a mudar! E porque não trabalhar dentro de casa, afinal pagamos uma renda, um empréstimo que não deixa de ser igualmente um crédito bancário. Ainda que tenhamos um trabalho no exterior, porque não trabalhar em casa, criar um cantinho para fazê-lo? Incentivar os vossos filhos a explorar uma capacidade....se com a idade deles pais e avós ganhavam dinheiro em fábricas, eles podem ganhar no conforto do seu lar, explorando os seus próprios dons e capacidades. Pagamos a nossa casa uma vida....são 100 mil...200 mil....300 mil...é que pensando bem na realidade actual ...sei que muitos são teletrabalho e aglomeram "n" tarefas ao que já têm, mas isto não será sempre assim, e porque não começar já hoje? Todos nós vimos ao mundo dotados de pelo menos 1 dom e 1 propósito de vida, dos quais somos dotados por Deus na nossa hora de nascimento. Existem pessoas que os descobrem e são felizes porque não é trabalho, é propósito, é dom,
Enviar um comentário
Ler mais

Saudades das minhas gajas

Tenho saudades das minhas gajas, das gargalhadas, do verão, das danças, dos jantares, de socializar. Sinto saudades de fazer amor, de fazer sexo, de nadar no mar e fazer topless. Sinto saudades da sangria, da cerveja, do sunset, da areia da praia. das ondas do mar. Sinto saudades do teu beijo, do teu sorriso entre ele, e do teu abraço. Sinto saudade de não ter medo de amar, porque é bom amar sem medo. Sinto saudade do bikini, dos pés na areia, da brisa a bater-me na cara. Sinto saudades do alpendre lá de casa, do jardim de inverno, dos finais de tarde de verão. Sinto falta dos abraços, dos beijos, das borboletas na barriga, dos primeiros encontros. Sinto saudades de acordar com desejo e adormecer com paixão.  Sinto saudades do teu abraço aconchegante, do teu toque meigo, do teu mau feitio. Sinto saudades da paixão desenfreada e do tesão, mas mais saudades do teu amor calmo, que me serana, saudades da tua voz....aí a tua voz. Saudades dos jantares, de andar de mão dada na praia, de quan
1 comentário
Ler mais